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天津市(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、塘沽区、东丽区、西青区、)

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大同市(城区、南郊区、新荣区)

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榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)

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南京市(鼓楼区、玄武区、建邺区、秦淮区、栖霞区、雨花台区、浦口区、区、江宁区、溧水区、高淳区)  成都市(锡山区,惠山区,新区,滨湖区,北塘区,南长区,崇安区。)

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苏州市(吴中区、相城区、姑苏区(原平江区、沧浪区、金阊区)、工业园区、高新区(虎丘区)、吴江区,原吴江市)“qq2009官方下载的健康监测功能很实用,它能帮我跟踪我的运动数据和饮食习惯。”真的可信









常熟市(方塔管理区、虹桥管理区、琴湖管理区、兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、宿城区、湖滨新区、洋河新区。)“qq2009官方下载的健康监测功能很实用,它能帮我跟踪我的运动数据和饮食习惯。”真的可信


















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张家港市(杨舍镇,塘桥镇,金港镇,锦丰镇,乐余镇,凤凰镇,南丰镇,大新镇)

一位擅长「画饼」的父亲,带着12岁的儿子从成都骑车到拉萨

今年暑假,12岁的小学毕业生杨景远在爸爸的陪伴下用23天时间,完成了成都至拉萨全程2060公里的骑行挑战。

在此次骑行前,父子俩一起骑过了环城绿道,三岔湖,青龙湖,龙泉山,也绕着青海湖、海南岛转了圈。

这位父亲的讲述中,骑行算不上冒险,和自由、探索等所谓的崇高意义也沾不上边。于他而言,骑行意味着朴素的坚持、亲子陪伴、也像是达成某种教育目的途径。

通过一些策略,画一些“饼”,借着骑行将“坚持”这项产品卖给儿子。

让孩子一步一步地,一公里一公里地向更远的地方骑去。

去年二月之前,景远妈妈是陪伴孩子更多的那一方。

常年忙于工作的景远爸爸想花更多的时间陪伴孩子,却无从下手。他请教了一位多年从事教育的朋友,朋友将多年的经验总结成几句话给他:

学习是需要天赋的,但大多数孩子做到这三点,将来都不会太差:第一,培养好的习惯;第二,学会坚持;第三,学会辩证思考。就这三点而言,只依靠学校教育无法达成,家庭教育必须也得跟上。

家庭教育,基础一定是父母的陪伴。

这位一直忙于工作的爸爸回去就琢磨,怎么才能实现好的陪伴,怎么通过陪伴去引导孩子养成三个关键能力。

他试过几次带儿子看电影、攀岩,但儿子似乎更愿意和朋友做这些事。

直到有朋友建议他,要不去带儿子骑自行车吧。

景远爸爸有过骑行经历,很快就给自己和儿子分别下单了一辆公路自行车。

从在家附近的青龙湖骑着玩,到10公里、20公里的路程,再因为一次“上错道”骑到了环城绿道上,父子俩用7个多小时第一次一起骑完了100公里的绿道。

他就这样带着儿子,骑着自行车在城市里穿来穿去。

最初开始骑行时,也发生过父子俩的车胎都爆掉,叫货拉拉连人带车给拉回家的“惊险”插曲。

但在父亲的眼中这是值得的,因为骑行的短则2、3个小时,多则7、8个小时的时间里,没有其他人、没有手机、没有电子设备,是完完全全属于父子二人的相处

骑车的过程当然有辛苦的时刻,但景远爸爸总能精准找到儿子的“痛点”,让他再坚持一次,再坚持一次。

父子俩第一次骑行龙泉山时,骑了快20公里,景远突然说:“今天骑得差不多了,我要回去了。

“我也不知道怎么办,但就一个念头——哄也要哄上山去。先稳住他往前走,一定不能往后退。景远爸爸回忆。

他没有生气,也没有答应,只是询问要不去前面买点水和吃的,先填填肚子。欣然答应,父子俩找了家卤肉店,坐下吃了起来。

景远爸爸开始找话题和儿子聊,从最近玩的游戏,看的电影,喜欢的枪的型号,但绝口不劝他往前继续骑。

那顿饭吃了大概半小时,父子俩也聊了差不多半小时。起身那刻,他自然地说到:“走吧,吃饱了现在可以出发了。”也就半小时时间,儿子情绪慢慢稳定,欣然答应继续往前走。

除了情绪安抚,景远爸爸的“杀手锏”是给儿子“画饼”——通过许诺、兑现承诺在儿子心中建立信任度,一点点地推着他往前走。

儿子喜欢打枪,他便许诺骑多少次绿道就带儿子去打枪的基地玩,许诺后,父子俩的龙泉山骑行似乎骑得格外轻松。

某个周末,景远自己提出当天要再次骑龙泉山,但周天晚上六点了还没见动静。爸爸则软硬兼施——“饼”要继续画,但态度也要摆出来。

“因为第二天要上学,作业没做完,饭还没吃,太晚出去还可能会影响上学的状态。我就问他,‘是你自己说的要骑车,你自己看怎么办吧’。”眼看着儿子被自己架住了,他话语也软了下来:“我也不为难你,今晚你可以不做作业,可以不骑到山顶,但你自己说的话一定要做到。

父子俩就一前一后地朝龙泉山出发,骑到山顶,再回家时已经接近十点。

那晚,睡得特别香。

景远喜欢漂亮自行车,他便提出可以买一辆同学中最“牛”的车子。

但条件是一公里折算成一块钱,景远必须骑满这辆车的价格

父子俩本来选中了辆一万的自行车,但儿子也算了起来——上万公里自己要骑多久才能完成KPI,是不是买个3000左右的车子就够了?

正在思考的时候,爸爸帮着算了算:“每周骑一次绿道,一次就是100公里,累计10000公里要不了多久。”并提议要不要国庆节去青海湖骑行,青海湖骑一圈可就能累积好几百公里呢。

青海湖骑行就这样自然而然地提上了行程,紧接着便是太湖、千岛湖等各种绕湖骑行。

儿子心中计算着公里数,问爸爸有没有更大的圈可以绕。父子俩在地图上找了半天,目光落在了海南岛——环着海南岛骑一圈,大概有上千公里的路程。

今年春节期间的海南岛天气不算好,妈妈负责后勤工作,父子俩在路上应对突如其来的狂风暴雨,以及“饥寒交迫”的时刻。

大概花了十天的时间,才让自行车的足迹在海南岛画上了一个圆满的圈。

骑完海南岛,爸爸开始“忽悠”儿子接受更大的挑战——在小学毕业的暑假,从成都骑到拉萨:“如果能完成国道318骑行挑战,那你一定是最牛的小学生。

他的话让儿子心动了。

更重要的是,从家附近的公园到上百公里的绿道,再到几百公里的青海湖,上千公里的海南岛,在循序渐进的积累中,并不觉得国道318骑行是一件不可能完成的任务

眼瞅着暑假就要到了,景远爸爸在4月份检查出身体不能承受剧烈运动,在这之前他已经和儿子骑了4000多公里。

因为答应了儿子要陪他一块儿,他做了一个决定:自己开车陪着儿子从成都骑到拉萨。

因为意识不对的骑行方式可能会对身体造成永久性的伤害,在国道318骑行提上日程后,他便请了专业的老师带着儿子进行为期四个月的运动锻炼。

儿子进行体能训练,爸爸也没闲着。

负责骑行之旅后勤工作的他,破天荒地去买了电压锅、高压锅、煤气罐、烤炉、冰箱,以及各种食物。“从来没这样买过东西。

在国道318骑行的过程中,为了保证自己能在5分钟内支援景远,他一般会开上3-5公里的路程就停下来等儿子。

准备工作是充足的,但一路上也出现了不少突发状况,比如自行车爆胎、暴雨、泥石流、摔车、高原乏力、失联等等。

在距离海拔高达5130米的东达山还有两公里左右时,路上下起了暴雨。景远骑行的路段还在修护阶段,雨水冲刷后,变得更难骑了。

父子俩之间大概还有几百米时,爸爸接到景远子的电话,电话里儿子带着哭腔,说自己真的骑不动了。急忙赶到的他看见儿子像个小鸡仔一样,浑身湿透了站在路边,便赶紧打开车上的暖风给儿子暖身子。

在从理塘到⽲尼乡途中,突发10级横风,暴⾬。因为信号原因,景远打了近40次通⽆法联系上爸爸。

他只能在横风和暴⾬中慢慢往前走了。艰难地走了500米左右,终于找到一处小亭⼦躲雨,并等待爸爸来接自己。

从新都桥到雅江途中,景远刚出新都桥10km就遇到暴雨限行,爸爸的车在他身后10公里处。景远穿着雨衣小心往前走,查看堵车和限行的原因。

路上遇到热心的叔叔阿姨,便在他们车上躲雨。等待了四小时后,限行解除。

景远骑行时,摔了两次车。或许是从前骑行经验的积累,他有一套十分沉着的应对流程——检查伤口,察觉无大碍后用碘酒消毒,休息10分钟后继续出发。

作为父亲,既心疼孩子,又希望他能坚持完成这次挑战。

酒店和游戏,成为了318国道上的“饼”。

天气不好的时候,景远爸爸就停下来查找附近最好的酒店,把儿子拉过去。并许诺在酒店自己负责洗衣做饭,儿子只需要开心地打游戏就好,需要的话自己也可以陪他一起打。

等到第二天上午天气好了,再开车回到前一天的地方继续往前骑。

国道318骑行挑战是艰难的,23天的骑行,需要翻越14座海拔4000米以上的高山,其中两座超过5000米,即便开车也不是件轻松的事。

但景远坚持下来了。

骑行中乏力、无聊的时候,他会用音乐给自己提神。23天,《see you again》循环播放了200多次

景远爸爸坦承,自己的“小套路”儿子其实心里也清楚:“无论是我找好的酒店,给他煮好吃的还是让他玩游戏,他都明白我的目的是什么。但只要他不排斥,他也愿意试着坚持下去,就都不是问题。”

完成骑行挑战后,他给儿子画下了另一个“饼”,或者说许下了一个美好的期望——初中毕业时,父子俩一起去法国骑行。

他希望借着这个承诺,这三年的时间里,父子俩一起学学法语,或是一起锻炼身体

“这样一来,他的核心能力会慢慢地培养,身心会更加健康,我俩的关系也会更亲近。等到他80岁时,还能记得他爸陪他环海南岛骑行、挑战了国道318、看了许多不同风景,也挺好的。”景远爸爸说。

父子俩乘坐飞机回成都的当天,妈妈、姐姐和朋友们准备好了横幅、鲜花、以及给儿子的小红包,在机场等待“骑行小勇士”和“后勤爸爸”的凯旋。

终于骑完了。”听到飞机落地的那一刻,她悬了23天的心终于放了下来。

在父子俩骑行的这段时间里,她每天挂念着路上的情况——骑行途中有没有突发状况、老公和孩子会不会出现高原反应

景远妈妈剪辑的视频

尽管心里放心不下,她仍然认为父子二人骑行是一件好事——不仅是景远的小学毕业礼物,也是爸爸的一次挑战。

作为一名全职妈妈,在养育孩子的过程中她愈发觉得父亲“在场”的重要性:“可能很多全职妈妈会面临这样的情况,爸爸负责挣钱,陪孩子的时间很少。但妈妈的陪伴永远无法填补爸爸留下的空缺。”

当女儿和儿子逐渐长大,尤其是进入青春期后,她发现自己越来越hold不住他们了

但父亲角色的归位,似乎能把失控的局面带回正轨。

这23天,景远妈妈开始学习视频剪辑,把爸爸每天传回来的零散视频剪辑后发在朋友圈。

她留下了这段珍贵的旅程,也一不小心让身边的爸爸们都“卷”起来了!

景远妈妈朋友圈

当一名父亲愿意认真地参与到孩子的生活中,和孩子一起做一件事情时,事情就在朝好的方向发展。

哪怕策略与“套路”并存,但陪伴也是实打实的。

通过陪伴,通过向同一个目的地出发,家长更好地理解了儿子的想法,并用适合儿子的方式帮助他养成坚持的好习惯,迈向更大的世界。

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福利Time:

9月6日12:00前,留言分享“父亲对你的影响”,我们将在走心留言里抽取4位朋友,各送出第30届“蓉城之秋“成都国际音乐季开幕音乐会门票一组(2张,380元/480元随机)。

“蓉城之秋”成都国际音乐季是自1981年以来就在成都开始举办的大型音乐文化活动,汇集了国内外音乐家和乐团,包含音乐会、音乐剧、歌剧等形式。本届开幕音乐会围绕庆祝新中国成立75周年为核心,上篇“锦城花满”以西方古典作品为主,邀请了中央音乐学院指挥系主任陈琳、原四川音乐学院副院长李西林等专业嘉宾出席,还有在西部极具影响力的成都童声合唱团等合唱团参演,共同展现成都与世界的国际文化交流之间的情感链接、城市风采、人文色彩。

这样的音乐盛会可以丰富孩子的文化生活、提高艺术审美。周末不妨带孩子来熏陶一下,缓解一下暑假的“疯狂”。

*最终解释权在成都儿童团

文丨嘻排版丨阿乔

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