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知乎热门提问共情无数人：为什么妈妈总是闷闷不乐，还轻而易举夺走全家的快乐？
看点 一直以来，在很多人的童年记忆里，妈妈的脸上总是缺少笑容。为什么妈妈看起来不快乐？本文作者回忆自己和母亲的相处，发现妈妈不快乐的根源，藏在东亚文化根深蒂固的家庭教育背景里。禁止快乐、禁止享受，似乎是我们文化的底色。
本文转载自公众号：妙黛有言 (ID:miaodaiyouyan )
文丨妙黛 编丨袁梓曦
被扫兴，被泼冷水的成长方式，最适合中国宝宝体质。
所以很多人，童年的阴影换来半生潮湿。
今天，咱们就来聊聊这个话题。
中国人甚至东亚文化，都非常有意思，处处充满了拧巴和矛盾。
我们习惯了嘴上说着“天天开心”“永远快乐”，但是骨子里却又觉得“轻松是罪，快乐是恶”。
今年上海万圣节红出圈的那英模仿者“这英”，讲述自己“被扫兴”的长大经历。
就连吃一个苹果，都要躲在被窝里吃。
在学校里就是被老师欺负，同学嘲笑的窝囊废。
被父母PUA，这么大的人，每个月工资都乖乖上交。
她的故事，让很多网友共情：
“我考了第三名，父母就会说，才第三名而已，高兴什么”；
“我跟父母分享美食，他们说，吃肉了不起的，我们连肉都舍不得吃”；
“不给他们买东西，他们阴阳怪气说别人家孩子。给他们买东西，他们说你浪费，把你骂个狗血淋头”。
禁止快乐，禁止享受，似乎是我们文化的底色。
就在今天，知乎上又有一个热门的问题：为什么妈妈总是闷闷不乐，还轻而易举夺走全家的快乐？
有一位网友说，记得那次全家的旅行，原本应该是放松和欢乐的时光。
但母亲，仿佛一个审判者，处处寻找着瑕疵。
”
她对酒店的床铺挑剔，对景点的人潮喋喋不休，甚至我多付出的那一块钱，都在她的眼中成了无法容忍的浪费。
这种行为，不知不觉中，剥夺了全家的快乐。
我们回家的路上，沉默占据了空气，仿佛所有的话语都在母亲的阴影中丧失了力量。
“那一刻，我意识到，这不仅是她个人的问题，而是一种深植于她心中的信念，使她坚信自我牺牲是一种美德，快乐是不应被允许的。”
快乐要被泼冷水，快乐要被剥夺，是我们很多人的习得性无助。而东亚文化里的妈妈，往往是快乐的剥夺者。
在一座充满过往回声的房子里，母亲总是以一种几乎看不见的忧伤包裹着自己。
就连家里洋溢的欢笑声，也像是在她心中投下沉重的阴影。
母亲的笑容，就像是被时间遗忘的照片，总是缺少生气。而家人的快乐，似乎在她看来，也需要被一种难以名状的愧疚所平衡。
在随处可见的角落里，有一个家庭，外表和睦，内里却流淌着难以言说的痛楚。
这个家庭的母亲，是一个绝对的“懂事”女人，她的生活像是一部默剧，动作到位情感缺席。
这种矛盾，源自一个看似简单却异常复杂的词——爱。
爱，在她的成长经历中，是一个奢侈的词汇。她从未学会如何索取，因为她的父母从不施舍。
爱，对她来说，是一笔生意，享受必须以自苦为代价，才不至于让她感到罪恶的蔓延。
她对别人的好意和帮助，总要找出瑕疵，用责任和义务来掩盖那颗渴望关怀的心。
她不懂得，真正的关爱是无条件的，是不需在乎外界评价的自由。
旅行中的吹毛求疵，餐桌上那多出的一块钱，其实都不是真正的问题所在。
问题在于，她心中那座坚不可摧的墙，是用年复一年的拒绝和自我牺牲筑成的。
在她心中，享受和幸福总是与罪恶联系在一起。她看不见自己的价值，也体会不到生活的乐趣，因为一切都必须付出代价。
小时候的我，常常在夜深人静时问自己，母亲的快乐到底藏在了哪里？
是不是在某个孤单的午后，随着暮色被锁在了老屋的柜子里，再也没有人去翻动过？
她来自一个传统的家庭，一个快乐被视为不务正业的家庭。
在那里，母亲学会了忍耐，学会了牺牲，更学会了把快乐看作一种奢侈品——那是别人的，永远不属于她的。
我记得每当她尝试去享受生活的时候，总是要搭配着自责和痛苦，好像只有这样，她才能在心里找到一丝平衡。
这样的母亲，生活中处处流露出的是对自我价值的怀疑和对他人需求的敏感。
我们家里的氛围，总是不知不觉地被她的这种情绪所笼罩。
她的快乐，似乎成了一种稀缺资源，只在她认为我们做得“对”的时候才会短暂出现，而这“对”的标准，往往充满了牺牲和压抑。
在她的眼中，我们或许永远做不到完美。
每一次的家庭聚会，每一次的小小庆祝，总会在她的一声叹息中失去了原本的色彩。
那些原本可以开心的时刻，总会在她找出的一点点瑕疵中化为泡影。
于是，在成长的过程中，我们学会了用她的方式去看待快乐——那是一种奢侈，甚至是一种负担。
如今，母亲依旧是那个永远不快乐的人。但我开始明白，这并不完全是她的选择。
她的忧郁，她的不满，乃至于她对快乐的恐惧，都有着根深蒂固的文化和教育背景。
我开始尝试去理解她，去解读那些年我们看似被夺走的快乐。
我知道，如果我不能打破这一代代传递下来的恶性循环，那么同样的故事，将会在我的孩子身上再次上演。
我们看到，“母亲”并非孤例，而是代际传递下的一个缩影。她的教养和她的环境告诉她，‘懂事’和‘自我牺牲’是女性的美德。
她不懂得如何表达愿望，如何享受生活，因为她害怕成为负担，害怕被视为自私。
她甚至将这种信念无意识地传递给了我们，使得全家人都活在一种无形的束缚中。
这不只是一段关于母亲的故事，这是一个关于我们文化中某些不健康信念的反思。
我们的社会往往教导女性要克己复礼，以至于她们忘记了自我享受的权利。
母亲的故事向我们展示了这样的信念是如何一代代传承，如何深深影响着每一个家庭成员的心理和行为。
我们都是生活的俘虏，也是情感的逃犯。
在快速发展的社会环境下，女性不仅要扮演好传统角色，还要应对职场的竞争与挑战。
我们常常在两难之间挣扎，内心深处的渴望与社会角色之间的冲突，使得我们即使在“享受”的时刻也感到内疚和焦虑。
这种从小到大积累的“快乐有罪”心理，如同一道隐形的枷锁，限制了我们表达真正自我的勇气。
我们的快乐，好像总得到社会和家庭的许可，才不会感到愧疚。
只有当社会环境变得更加宽容和鼓励个人表达时，女性才能逐渐摆脱内心的负担，找回自我的价值，让快乐变成一种无需辩解的自然状态。
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