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遗精不敢说，自慰=我很色？进入青春期的男娃娃也有“性羞耻”

如果你是一位男孩的妈妈，某天早上整理孩子床铺时，发现他遗精了，你会怎么办？

默默地帮孩子换掉床单，什么也不说？

尴尬，假装没看见，也不会主动跟孩子提这事？

告诉孩子爸爸，该跟孩子讲讲青春期的生理问题了？

你借此机会跟孩子好好谈谈青春期发育和相关的性知识？

在大多数家庭中，妈妈是育儿的主力。在面对男孩子的生理发育，她们觉得最难的是“尴尬”“不知道如何开口跟孩子讲”。

男孩子在青春期生理发育方面有哪些烦恼？遗精、包皮、自慰这些青春期男孩的话题，只能让爸爸来讲吗？我们展开聊聊！

尽管跟女孩的月经烦恼相比，男孩青春期的生理困惑确实要少一些，但他们身体会有哪些变化，作为家长我们也要先弄清楚，才好跟孩子聊。

一般男孩青春期开始的平均年龄为11.5岁，范围在9-13岁。

他们的第二性特征发育大致会经历睾丸增大、阴茎增大、阴毛和腋毛生长、变声、长胡子、遗精这样的过程。

马骋老师讲睾丸发育

男孩青春期最先发育的是睾丸。但在9岁以前出现睾丸变大就属于性早熟。在13-14岁男孩普遍会遗精。少部分男孩青春期会有乳房发育现象，正常情况下乳房不会持续发育，通常在1-1.5年后便会消失。

遗精是家长们面对男孩子性发育的第一个“难题”。

@西西里妈妈是在清洗孩子衣裤的时候，发现孩子遗精了。她虽然知道这是正常的生理现象，但好像自己也不方便跟孩子展开讲，只是跟孩子说：“你现在处于青春期了，有问题都可以找爸爸，也恭喜你长大了。”

@喜爱妈看了团长上期写的关于女生月经的文章之后，回家就喊老公跟11岁的儿子聊聊男孩子青春期发育，“他爸直接问他，你晓得月经不？他说晓得。遗精呢？他也晓得，'生生安'老师上课讲过的。”@喜爱妈暗示老公问儿子有没有开始遗精，但她老公磨蹭了半天也没好意思问。

苟萍老师讲青少年性健康教育

相比这两位家长的细心，还有很多家长都没注意到孩子有没有遗精。男孩子们普遍也不会主动去跟家长讲自己身体的变化。

四川省性学会副理事长、成都大学心理学教授、四川省青少年性教育普及基地主任苟萍在学校每上完一节性教育课，她都会让孩子写下自己的疑惑。

在交上来的小纸条上，男生对自己的生殖器官充满各种好奇，他们问：什么是包皮？为什么要割包皮？自己的生殖器官红肿是怎么回事......

如同女生的“月经羞耻”，男孩也有他们的“性羞耻”，比如：自慰。这也是男孩子家长要面对的第二个“难题”。

进入青春期后，无论男生女生都会随着身体性激素的分泌，让他们拥有了强烈的性冲动。

自慰行为男孩女孩都会有，但从一些调研结果来看，男生自慰的比例比女生要高。因为在青春发育期，女孩子的性欲发展是缓坡上行的趋势，而男孩则是几乎一下子窜到了人生性需求的最巅峰。

“比如一个男孩在初一初二开始遗精，那之后的两三年时间是性需求的最高峰，直到高中大学阶段都处于这样的状态。”苟萍说。

而青春期男孩大脑还没有完全发育，情绪控制能力无法和性冲动相匹配，也导致性需求无处释放的情况，最终只能通过自慰来释放。

图源苟萍视频号：萍教授的碎碎念 截图

“实际上，自慰是缓解性紧张、释放性冲动的安全方式，是人正常的性需求，也是青春期男孩普遍的一种行为，只要不是以危险的方式进行自慰，这种行为甚至比其他性行为都要安全。”苟萍说。

“我们要警惕的自慰，是通过反复观看色情片，反复刺激，超出正常范围的行为，就像我们吃饭，明明吃饱了，却还要往肚子里塞食物，自然影响到健康。”

在男孩子青春发育期，家长们面临的第三个难题——谁去跟孩子讲？大家默认，在家里女孩青春期发育和性教育应该妈妈来讲，男孩子则应该交给爸爸。但如果爸爸在育儿中参与的少，和孩子没有培养起较好的亲子关系，爸爸可能也难以“受此重任”。

苟萍老师的看法是：首先要解决的不是谁来讲，以及怎么讲这类方法层面的问题，而是态度层面的问题。

如果家长对性的态度是有羞耻感的、负面的，认为性容易给孩子带来风险，有些家长甚至希望孩子能一直对性没有兴趣。

当青春期孩子的荷尔蒙散发的时候，他们天然对性产生好奇，这个话题只能坦然地说，当家长认识到这点的时候，他们的顾虑也就打消掉了。

马骋老师讲生殖系统

其次是：关系重于性别。

有些家庭爸爸和娃娃的关系非常好，那么爸爸给儿子讲效果会更好，爸爸用自己的亲身经历来现身说法。当男孩有困惑的时候，听到爸爸也是这么过来的，孩子的疑惑自然就打消了，这样的沟通就是男人之间的对话。

如果妈妈跟孩子关系更好，这个话题也可以由妈妈来讲。只要妈妈自己对性的态度不是负面的，羞耻的，自然而然也就可以大大方方地和孩子谈，如果有些问题妈妈不清楚，可以借助相关的书籍、纪录片来帮助孩子了解青春期。

有的家长发现孩子出现第二性特征之后，不好直接开口讲，就把想对孩子说的话很正式地写成书信给孩子。由一封信来展开和孩子关于青春期的讨论。

这也是个不错的方法，大家可以借鉴。

很多家长的性教育意识觉醒了，但在实际操作时，总是摆脱不了“家长意识”。明明聊得好好的，最后总忍不住说教几句。这样只能适得其反，下次孩子可能就不愿意跟你聊了。

“很多时候，我们给孩子讲性教育之前，会先给家长们科普性教育。”苟萍说。“有些家长会质疑给孩子讲性知识，是不是把孩子的潘多拉魔盒给打开了？这堂课讲完之后，孩子有更多的性兴趣，他要去探索，家长怎么办？”

现实是这个魔盒到青春期，随着荷尔蒙的迸发，他们产生性冲动的时候，自己就会打开。

还有一些家长有一个特别大的误区：认为女孩比男孩更需要性教育。

一位从事多年青少年性教育的老师曾跟团长讲，在她带过的小学生里，主动接受性教育的女生远远超过男生。甚至几期学员里，都没一个男生。

事实上，性教育对男孩子一样很重要。性心理的健康发展，几乎是男孩自我发展最重要的部分。

而且，从孩子开始出现第二性特征，进入青春期开始，性教育就不能只局限在生理知识层面，还包括心理健康、防范意识、积极性关系等方面的教育。

根据“女童保护”2021年性侵儿童案例统计及儿童防性侵教育调查报告，在受害儿童的男女比例上，男童遭遇侵害的比例明显呈上升趋势。

女孩对性暴力相对敏感，男孩遭到性暴力会比女孩更谨慎，害怕自己的事情被别人知道。他们甚至没有意识到问题的严重性，直到接受过性教育之后才明白自己遭受到了性暴力。

徐海燕老师讲性侵害

除了性暴力，还要教会孩子树立正确的两性观念，无论男女都不能彼此拿“遗精”、“月经”等生理发育现象来嘲笑别人。

男孩想要表达对女孩的喜欢，不能用欺负女生的方式，甚至不经过同意就亲吻和拥抱对方，要懂得尊重女孩。

现在的娃娃接触网络都比较早，有的孩子已经有了手机。针对手机上可能被他们刷到的色情信息，家长们最好提前告诉孩子这些内容都是错误的性行为，避免对孩子产生误导。

除了身体上的变化，青春期的男孩在心理上也会快速成长，变得独立，敏感。

作为父母，我们和孩子一起了解这个过程，给予他们足够的理解和支持，让他们拥有一个阳光的青春期。

编辑丨咖喱 排版丨阿乔

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