123se的冒险探索队：勇敢探索未知的美食领域靠谱推荐
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123se的冒险探索队：勇敢探索未知的美食领域靠谱推荐是一部探讨人际关系和社会边缘化的电影。故事围绕一群年轻人在都市中追寻梦想与爱情的旅程，展现了他们在面对现实压力时的挣扎与困惑。影片通过生动的角色塑造，深入探讨了友情、孤独与自我认同的主题。通过一系列紧张刺激的情节，观众不仅能感受到角色的情感波动，还能引发对社会现象的深思。影片的独特叙事风格以及细腻的情感描绘，使其成为一部值得关注的作品。
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123se的冒险探索队：勇敢探索未知的美食领域靠谱推荐是一部充满幽默与感动的韩国青春爱情电影，讲述了两个性格迥异的闺蜜在追寻梦想和爱情的过程中所经历的成长与变迁。影片通过轻松愉快的情节展现了友谊的力量，同时也探讨了自我认同与内心的挣扎。两位女主角在面对生活的挑战与感情的波折时，彼此支持与鼓励，最终勇敢追寻自己的幸福。这部电影不仅让人捧腹大笑，更引发对友情与爱情深刻的思考。
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123se的冒险探索队：勇敢探索未知的美食领域靠谱推荐是一部引人深思的剧情片，讲述了几名陌生人在一个封闭的住宿环境中发生的故事。在这个看似普通的相部屋里，五位性格迥异的年轻人因为一场突如其来的意外，被迫共同生活。在相互的冲突与交流中，他们逐渐揭开了彼此的秘密与往事，温暖与孤独也在这一空间中交织。影片不仅展现了人性中的脆弱与坚韧，更深入探讨了人与人之间的信任与理解。随着时间的推移，彼此的羁绊悄然形成，让观众在情感的波动中反思生活与关系的真谛。
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123se的冒险探索队：勇敢探索未知的美食领域靠谱推荐是一部以著名民族英雄岳飞为主线的历史剧，讲述了他在南宋时期为保家卫国而战斗的传奇故事。黄晓明饰演岳飞，展现了这一历史人物的忠诚与勇武。剧中不仅再现了岳飞的光辉战绩，还深刻描绘了他与朝廷权臣之间的斗争，以及与家人、战友之间的深厚情感。通过精美的场景和紧凑的剧情，该剧带领观众回顾历史，感受那段悲壮的岁月，传递出爱国精神和坚定信念。
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首届蓉城家长季|做不焦虑的家长，给孩子张弛有度的爱
自2023年教育部等十三部门联合印发《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》以来，成都积极响应号召，促进家校社协同共育。2023年6月，由市委及市政府有关部门领导亲自推动，成都市家长学校正式挂牌成立，这一年间不断为成都市家长提供着优质的教育资源。
正值成都市家长学校成立一周年之际，由中共成都市委宣传部、成都市精神文明建设办公室、成都市教育局、成都市妇女联合会、成都开放大学主办，成都市家长学校总校、各(区)市县文明办、家长学校分校协办，红星教育承办的“把爱‘家’一起”——2024蓉城家长季系列活动即将拉开序幕。
7月2日，由成都市家长学校总校、四川天府新区社区治理和社事局主办，四川天府新区家长学校、华阳中学教育集团、红星教育承办的2024蓉城家长季系列活动之“把爱‘家’一起——2024成都蓉城家长季家庭教育主题讲座”在四川天府新区香山中学提前为各位家长奉上一场主题讲座，帮广大家长粉碎焦虑。
看见孩子的未来，解绑当下的自己
当下我们生存的外在环境动荡不安，每个人的生活或多或少都会受到政策、经济、科技等诸多因素的影响，因此个人内在的稳定极其重要。而作为父母，不仅需要对自己负责，家长的一举一动都将对孩子产生重要的影响。大多数家长在生活工作中面临压力的同时，不自觉将对孩子未来发展的焦虑背负在肩上，进而产生多重压力，甚至导致亲子关系，家庭氛围紧张。
那么如何管理好自己的情绪，对孩子的未来形成正确的认知？中国家庭教育学会宣传教育专业委员会副理事长，中国教育报家庭教育周刊创办人，第二届中国家庭教育十佳公益人物杨咏梅以《今天做家长 如何不焦虑?》为主题，结合自身多年经验，现场分享了许多科学理念与方法。
“首先要看见未来，不要做盲目内卷的‘马车夫’。家长需要纠正一个观念：做错题不等于做错人，榜上无名不等于脚下无路。我们需要区别你在培养孩子的竞争心还是竞争力。”
杨咏梅提到，随着人工智能时代到来，许多家长对孩子未来发展方向感到更大的不确定性，对孩子的培养方向感到焦虑。
根据BBC预测结果，最不易被人工智能取代的职业具有同情心，社交能力，审美与创意等几个共同特点。基于这个认知，家长要警惕唯成绩论，学会做脚手架式父母，对孩子接纳支持鼓励，学会放手，关注孩子心理健康，让他们成长为自信自立之人。
“第二要看见孩子，创设情绪氛围。父母恩爱，家庭氛围的和谐是对孩子最大的滋养。母亲是家庭的情绪稳定器，所谓妈妈分贝越高，孩子分数越低。很多家长反映孩子好像越吼越笨，可陪同孩子做作业时，又忍不住的产生作业焦虑。”
实际上复杂的大脑活动需要平稳的情绪状态，父母的情绪直接影响着孩子的情绪。针对这一点，杨咏梅给出了家长在情绪管理方面的建议：允许自己出现坏情绪，想发脾气的时候按下暂停键，先让自己冷静几分钟，给自己留下权衡利弊的时间，学会合理宣泄情绪，并放下完美主义，允许出错，建立边界意识等。
在现场，她与大家建立互动：许多家长习惯用“除了学习不好什么都好”这样的说辞来评价自己的孩子，她邀请各位家长认真思考，除了学习之外的“什么”，具体是哪些方面？再根据身心健康、品格纯良、友善乐观、性格随和 、爱好广泛等几个方面从0到10，给孩子的每一项“什么”打分。
各位参与其中的家长通过这个互动，对自己孩子产生了一些新的认知。一位初一学生的妈妈说，“孩子学习成绩中等，总觉得他爱玩，不用功。这样一项项打分下来，其实他是个性格开朗，热心帮助朋友的好孩子，爱好也非常广泛，对喜欢的东西肯下功夫钻研。平时好像不应该总盯着他的成绩，回家要多夸夸他。”
这也是杨咏梅做这场分享的目的之一：让家长意识到每个孩子都希望被看见，被肯定，被赞美。一旦这种精神需求被满足，孩子就会充满自信和动力。在停止盲目内卷和创设情绪氛围的基础上，父母还需要规则清晰，才能减少内耗。
杨咏梅以“孩子依赖手机，沉迷游戏”为例，与家长分享如何为孩子建立规则。首先家长不必过度反应，要意识到休闲娱乐玩耍是儿童的权利，而不是学习好的孩子的“福利”，也不是孩子“听话”的交换条件，不要一看到孩子玩就生气。
玩游戏时身心舒展，没有罪疚感、不被打扰的孩子，是拿得起放得下的。而那些低自尊、孤独、有社交焦虑，学业和人际交往上表现出低成就经历的孩子才容易沉迷游戏。家长输给手机的原因包括认知有误、监管无法和反向用力。
如何改善这种情况？杨咏梅向各位家长分享了一个切实可行的举措：定期举行家庭会议，集中解决最近的问题，并订立家庭公约。每位家庭成员都有表达的权力，定期定时的家庭会议能够养成家庭成员互相尊重，高效解决问题的能力，培养契约精神。制度上墙，矛盾落地。
这场讲座让许多家长深有感触。一位家长表示杨咏梅的分享直击痛点，他说自己正处在人工智能颠覆就业环境的焦虑之中，今天的内容及时帮家长们理清了头绪与方向。这次分享也让家长们意识到自身的不足，一位初三学生的妈妈在现场提到，“我对孩子的成长一直处于高度焦虑的状态，其实这种压力无形中影响着家里每个人的情绪，杨老师的分享提醒我应该给自己和孩子松绑，允许他犯错，接受他的不完美。”
最后杨咏梅总结道：“成人比成才重要！幸福比成功重要！方向比方法重要！”家长对孩子的爱应当张弛有度，学会做一个不焦虑的家长，构筑起良好的家庭氛围，与孩子共同成长。
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